老年人在午休时，选择合适的歌曲有助于放松身心、提高睡眠质量，以下几种类型的歌曲比较适合老年人在午休时聆听。经典民歌，像《茉莉花》，它旋律婉转优美，歌词富有诗意，描绘了一幅清新淡雅的江南风情画卷，悠扬的曲调仿佛能带领老年人回到那个质朴纯真的年...
